Программа семинара
19 ноября
•Теория: Введение в буддизм. Школы тибетского буддизма. Кратко о традиции Джонанг. Сутра и Тантра. Теория и практика Дхармы. Буддийская медитация.
•Практика: Медитация Шаматха. Объяснение метода концентрации на дыхании. Совместная практика с Учителем. Использование различных техник концентрации на дыхании.
•Теория: Основы тибетской йоги и тибетской медицины. Основные болезни, методы диагностики и лечения в тибетской медицине. Тибетская исцеляющая йога.
•Практика: Тибетская Йога и Цигун. Объяснение пользы этих практик. Объяснение метода выполнения. Совместная практика тибетской йоги и выполнение комплекса Цигун с Учителем.
•Практика: Медитация Шаматха. Углубленная и более интенсивная практика концентрации ума на на дыхании с использованием различных техник.
•Устная передача (лунг) на ежедневные мантры и молитвы, на исцеляющие мантры.
20 ноября
•Благословение (дженанг) Ваджрайогини.
•Устная передача (лунг) на предварительные практики (нендро) традиции Джонанг.
•Практика: Медитация Шаматха с использованием различных объектов (на дыхании, на звуке, на ощущениях, на энергетических каплях и др.)
•Практика: Тибетская Йога и Цигун. Объяснение метода выполнения. Совместная практика тибетской йоги и выполнение комплекса Цигун с Учителем.
•Подготовительные практики для выполнение йоги туммо.
•Теория: Введение в практику Шести йог Наропы. Общее объяснение Шести Йог. Комментарий на практику йоги Туммо. Объяснение метода выполнения практики.
•Практика: Совместная практика йоги Туммо с Учителем.
Условия участия
Даты проведения учений: 19 ноября и 20 ноября с 11–00 до 18–00.
Стоимость участия в семинаре: 4000 рублей (за 2 дня семинара).
Место проведения семинара: г. Тюмень ул. Водопроводная, дом 6. Йога-центр «Ананда».
Интернет-сайт http://www.ananda-rai.ru/
Е-мэйл
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Контактные телефоны 8-345-263-18-10 (Йога-центр Ананда, г. Тюмень)
Об Учителе
Лама Йонтен Гиалтсо прошел обучение в монастыре Сер Гомпа традиции Джонанг, где успешно выполнил практики и сдал экзамены по учениям тантры Калачакры. После этого Лама много лет провел в медитациях в пещерах Миларепы, Долпопы и др. местах отшельничества, где занимался практикой Калачакра-тантры.
С 2003 года Лама большую часть времени находится в России, где передает свои знания и опыт российским, а также украинским и молдавским ученикам. Лама Йонтен Гиалтсо дает наставления по практикам Нендро, Шаматха, Випашьяна, 6 Йог Наропы, передает духовные и исцеляющие мантры на благо учеников. Лама Йонтен Гиалтсо провел ряд семинаров по практикам Шести йог Наропы (йога Туммо, йога Бардо, Пхова), Калачакры, Чод.
Более подробную информацию о Ламе Йонтен Гиалтсо и буддийской традиции Джонанг вы можете получить на интернет-сайте http://www.jonangpa.ru
Наша страница Джонанг на фейсбуке http://www.facebook.com/groups/jonangpas/
Twitter
